คุณหมอเรียกเราไปวัดความดันโลหิตแล้วบอกว่า ความดันโลหิตของคุณปกติน่ะครับ แล้วท่านทราบหรือไม่ว่าความดันโลหิตปกตินั้นมันควรจะมีค่าเท่าไร ซึ่งเราก็ควรจะทราบค่าของความดันโลหิตไว้บ้างเพื่อจะได้บอกคนที่เรารัก หรือว่าคนที่เรารู้จักได้บ้างพอสมควร
ค่าความดันโลหิตที่เหมาะสมของคนปกติก็คือ 130/85 หากคุณตรวจวัดระดับความดันโลหิต แล้วแต่ค่าที่ได้ออกมาสูงกว่าค่าข้างต้นนี้ ก็อาจบอกได้ว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะความดันโลหิตสูงได้ ซึ่งคุณสามารถพิจารณาว่าระดับความดันโลหิตของคุณบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกายหรือไม่ได้จากตารางต่อไปนี้
ระดับขั้นต้น ความดันโลหิต
เหมาะสม ไม่เกิน 120/80
ปกติ ไม่เกิน 130/85
สูงแต่ยังปกติ 130/85-139/89
ความดันโลหิตสูงขั้นที่1 140/90-159/99
ความดันโลหิตสูงขั้นที่2 160/100-179/109
ความดันโลหิตสูงขั้นที่3 180/110-209/119
ความดันโลหิตสูงขั้นที่4 มากกว่า 210/120
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น